Luna jóga tanításom

A luna jógát világszerte tanítom. A szemináriumokon a német nyelvről szívesen átváltok angol, francia, spanyol vagy olasz nyelvre is.

Az egyhetes jógaüdülés jó lehetőséget ad a luna jóga megismerésére és az egyéni gyakorlás elmélyítésére. A reggeli órákat a csendben történő gyakorlásnak szenteljük. A délutáni órákat műhelyszerűen alkotom meg: a résztvevők kívánsága szerint ismételünk vagy új mozgásfolyamatokkal és testtartások változataival ismerkedünk. Mivel luna jóga az alkotóerőt ébreszti, a délutáni órákon néha helyet kap a kreatív írás is és ilyenkor játékos könnyedséggel létrejönnek haikuk vagy más versek.

A magánórán az egyénnek megfelelő luna jóga gyakorlatokat választom ki. Utalok a bolygók minőségére, amelyek jelképesen adottságokra, érdeklődésre, tehetségre és képességekre mutatnak rá. Általuk a személyes fejlődés útja megtámogatható és az alkotási lehetőség új felfedezése előmozdítható.

Magánórára lehetőség nyílik a szeminárium helyszínén, a szeminárium  előtti és utáni napon valamint a jógázással egybekötött üdülés alatt is. A születési idő és hely grafikáját (a bolyóállások körképét) kérem a magánórára elhozni.